Что такое комната психологической разгрузки?

1

ВНИМАНИЕ!!! ДАННЫЙ САЙТ ИЗМЕНЁН И НАХОДИТСЯ ПО АДРЕСУ: http://roompr.ru/

Предисловие

Ты много времени отдаешь своей работе? Или Ты часто оказываешься в стрессовых ситуациях? А может, Ты чувствуешь сильную усталость и опустошенность? Или Тебе просто хочется ощущения гармонии, спокойствия и безмятежности?

Каким бы не было предисловие, Ты, в любом случае, Человек, которому иногда необходимо почувствовать себя «легко» и «уютно».

Так уж сложилось, что Человек – социальное существо. Лишь находясь в кругах того или иного социума, Он способен перейти из статуса Индивид в статус Личность. Но, проходя весь этот путь, мало кто, застрахован от «стрессовых» ситуаций.

Если обратиться к такой науке как Психология, то в ней можно найти определенные стадии развития человека. Эти стадии основываются на возрастные периоды. А эти периоды, в свою очередь, имеют границы, выраженные в месяцах или годах.

Если опираться на такое ранжирование в развитии...

0 0
2
ЧТО ТАКОЕ КОМНАТА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РАЗГРУЗКИ

ЧТО ТАКОЕ КОМНАТА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РАЗГРУЗКИ

Если опираться на определение в Психологической энциклопедии, то Комната Психологической Разгрузки (Сенсорная Комната) – это усовершенствованный вариант комнаты отдыха, в которой созданы оптимальные условия для быстрого и эффективного снятия эмоционального перенапряжения, восстановления работоспособности, проведения психотерапевтических и психогигиенических мероприятий.

В Комнате Психологической Разгрузки (Воробейчик Я.Н., Поклитар Е.А., 1989) применяется комплексный подход по оптимизации психических процессов, условно названной психологической разгрузкой, который включает психологические и физиологические средства восстановления работоспособности и предупреждения переутомления эмоционального происхождения.

Из определения следует, что Комната Психологической Разгрузки – это специально оборудованное (оснащенное) место для тех, кому в тот или иной период...

0 0
3

"Охрана труда и техника безопасности на промышленных предприятиях", 2012, N 6

КОМНАТА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РАЗГРУЗКИ НА ПРЕДПРИЯТИИ

Об организации комнаты (кабинета) психологической разгрузки на промышленном предприятии, которая помогает создать оптимальные условия для быстрого и эффективного снятия эмоционального перенапряжения, восстановления работоспособности, проведения психотерапевтических и психогигиенических мероприятий.

Комната психологической разгрузки является инструментом для снижения нагрузок на работников, занятых выполнением тяжелых работ, связанных с повышенной концентрацией внимания, физическими, эмоциональными и моральными нагрузками. Она существенно снижает риск появления чрезвычайных ситуаций на предприятиях, работа которых связана с операторской деятельностью, снижает нагрузки на работников, профессиональные обязанности которых связаны с негативными эмоциями или работа требует особой концентрации внимания. Кабинет психологической разгрузки также...

0 0
4
Организация комнаты релаксации и психологической разгрузки 11 Февраль 2015 Веб СЭС Инфо

Устройство новых или реконструкция имеющихся помещений и комнат релаксации, психологической разгрузки - одно из мероприятий по улучшению условий и охраны труда и снижению уровней профессиональных рисков, утвержденных Приказом Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации 1 марта 2012 года № 181н «Об утверждении Типового перечня ежегодно реализуемых работодателем мероприятий по улучшению условий и охраны труда и снижению уровней профессиональных рисков».

Комната психологической разгрузки является уникальным местом, которое способно повлиять на психологическое и физиологическое состояние человека. Такие комнаты следует оборудовать на каждом заводе и предприятии, в каждом офисе и учебном заведении.

Сегодня каждый человек испытывает огромное количество психических нагрузок и стрессов, которые негативно сказываются на его физическом и психическом...

0 0
5
Комната психологической разгрузки фото
Вас интересует: Комната психологической разгрузки фото. (Здесь подобраны фото на эту тему, полная релевантность не гарантируется.)
.. источник
В Новой Ляле презентована.. источник
Подпись иллюстрации:Комната... Фото к материалу. 14.03.2009 источник
Для психологической разгрузки, Это комната.. источник
.. источник
Открытие комнаты психологической разгрузки.. источник
Cенсорная комната (комната психологической.. источник
Кабинет психологической разгрузки.. источник
.. источник
Комната психологической разгрузки.. источник
Комната психологической разгрузки.. источник
Для комнат, Наша компания предлагает широкий ассортимент оборудования.. источник
Установим комнаьту психологической разгрузки.. источник
В Кировском онкодиспансере появится.. источник
Фотогалерея -Социальная...
0 0
6
Комната психологической разгрузки, как правило, оборудуется в одном из помещений клуба воинской части, в учебном корпусе, спортивном комплексе и, как исключение, в казарме. Она работает в установленное командиром (начальником) время.

К комнате психологической разгрузки предъявляются технические требования:

Полезная площадь комнаты должна быть не менее 30-40 м. кв. при высоте не менее 2,8-3 метров.

Комната должна быть изолирована от источников шума, вибрации, излучения и т.п.

В качестве строительного материала используют перфоплиты или акустическую штукатурку.

Для декоративной отделки может применяться кожзаменитель, дермантин, драпировочная ткань и другие материалы, с помощью которых можно создать уют, положительно влияющий на настроение человека.

Стены целесообразно иметь светло-голубые или светло-зеленые тона (ассоциации с природой).

Пол - мягкий, гармонирующий с окраской стен (может быть - линолеум на мягкой основе).

Комната...

0 0
7
Организация для сотрудников специальных комнат отдыха и релаксации

Чтобы сотрудники “не кипели” на работе, компаниям стоит подумать об организации специальных комнат отдыха и релаксации.

Наверняка все помнят кадры из советского фильма “Самая обаятельная и привлекательная”, в котором труженики проектного института коротают свое обеденное время за игрой в пинг-понг. Смеем заверить, подобная забава на рабочем месте — далеко не режиссерский ход. В советское время действительно были предусмотрены обязательные физкультпаузы, когда сотрудники в обозначенное время отвлекались от работы и выполняли, например, непродолжительные физические упражнения. Не такое уж бессмысленное занятие, если учитывать, что производительность труда, по мнению медиков, возрастает на 15% в результате регулярных физкультурных пауз в течение трудового дня. Подобные передышки позволяют немного расслабиться, на время отвлечься от текущей работы, способствуют предотвращению стрессовых...

0 0
8

Последним веянием моды стала организации комнат психологической разгрузки на крупных компаниях и офисах. Таким образом руководство проявляет заботу о своих сотрудниках, особенно там, где работа связана со стрессами и другими напряженными условиями. Кроме того сеансы в сенсорной комнате приводят к повышению работоспособности, улучшению микроклимата в коллективе. Психологи и раньше работали с людьми в компаниях, но теперь требования поменялись, и старые методики и оборудование не приносят должного результата.

Перед специалистами по психологии в советское время основной задачей было устранить появляющийся у работников эффект монотонности, а позже и психологического пресыщения. В то время практически все выполняемые работы утомляли человека односторонне. Это могло быть утомление слухового, зрительного или двигательного аппарата, позотоническое утомление, когда человек долго находится в одной позе.

Если рабочее утомление накапливалось, то резко падала производительность...

0 0
9

Комната - психологическая разгрузка

Страница 1

Комната психологической разгрузки представляет усовершенствованный вариант комнаты отдыха промышленного предприятия, учреждения. Она оборудуется мягкими креслами с подлокотниками и высокими подголовниками, в которых можно удобно расположиться полулежа, подставками для ног. В комнате обязательно должно быть предусмотрено рабочее место оператора, оснащенное магнитофоном и набором бобин ( кассет) с музыкальными программами и специальными текстовыми записями, столиками для их хранения и др. Важное значение придается цветосветовому интерьеру комнаты: он должен оказывать положительное, успокаивающее воздействие на эмоциональное состояние и тонус нервной системы человека. Это достигается преобладанием голубого и зеленого цвета, вызывающих ассоциации с пребыванием на лоне природы. Для создания более полного впечатления о пребывании на лоне природы используется видеопсихотерапевтический эффект видовых изображений: цветовые слайды...

0 0
10
Эффективность проводимых мероприятий по организации комнаты эмоциональной разгрузки в наибольшей степени зависит от уровня проработки проекта оформления помещения, которое должно располагать к отдыху и способствовать развитию положительных эмоций работников.
Комнаты психологической разгрузки должны размещаться вблизи от рабочих мест на расстоянии не более 300 м.
Одним из основных требований должна быть полная изоляция от производственных источников шума, вибрации и излучения, а также хорошая вентиляция и отопление.

На входе в помещение необходимо установить световое табло с информацией «Пожалуйста, подождите» и «Пожалуйста, заходите».
Начальный процесс подготовки к сеансу начинается с вспомогательной комнаты, задачей которой является подготовка и создание психологического настроя к отдыху или занятиям аутогенной тренировкой. Площадь ее не менее 10 кв. м. Вспомогательное помещение оборудуется встроенными шкафами для хранения спецодежды (халатов, тапочек), вешалками,...

0 0
11
...
0 0
12

Удобной формой организации психогигиенической и стресспрофилактической работы на предприятии является создание комнат психологической разгрузки (КПР). Наш ЦЕНТР готов оказать весь комплекс услуг по организации таких комнат на вашем предприятии:

профессиональные консультации по оформлению и цветовому решению помещений для комнаты психологической разгрузки;

комплексное методическое обеспечение (методики, программы, оборудование);

обучение ваших специалистов;

последующее методическое сопровождение.

Исследования показывают, что кратковременный отдых в комнате психологической разгрузки, в среднем, на 25 % продуктивнее равного по времени отдыха в обычных условиях. Небольшое уменьшение рабочего времени из-за отвлечения работников на сеансы в КПР компенсируется повышением у них работоспособности, внимания, скорости реакции и созданием бодрого настроения. По наблюдениям медиков, улучшается общее состояние центральной нервной системы, повышаются...

0 0