Как научиться плакать(см.)?

1

Плавание - это самостоятельное передвижение человека в воде без применения специальных приспособлений. Данная статья расскажет, как научиться плавать взрослому. Для этого необходимо будет изучить основы теории плавания, а затем перейти к практическим занятиям.

Чтобы научиться плавать самостоятельно, нужно узнать также о технике безопасности и правилах поведения в бассейне.

Теория и практика плавания

Научиться плавать не так сложно, как многие думают. Навыки плавания можно освоить в любом возрасте, главное — отбросить страхи и предрассудки. Польза плавания для здоровья многогранна. Это занятие является не только приятным времяпровождением в бассейне или на открытой воде, но также:

Развивает дыхательную систему; Тренирует сердце и сосуды; Укрепляет мышцы; Стимулирует обменные процессы; Развивает нервную систему; Благотворно действует на иммунитет.

Для постижения азов плавания лучше всего подойдёт бассейн с неглубоким дном или неглубокий водоём. Главное...

0 0
2
Женские слезы – подарок природы для хитрых дам!

Сколько раз мы ловили себя на том, что вот сейчас надо бы эмоций, да побольше? Пустить слезу, хлюпнуть носом, изобразить большое разочарование… И тот, на кого направлена эта игра, обязательно смирится, сдуется и непременно выполнит наше желание! Мужчины бывают черствы и толстокожи – а женские слезы действуют на них, как вода на черствый хлеб – получается податливый мякиш… И можно из этого мякиша что-нибудь слепить!

Слезы на заказ: манипуляция или невинная игра?

Кто-то скажет, что нехорошо с помощью поддельной слезы манипулировать мужчинами. Но это будет необъективно: человеческие отношения не так просты, как кажется. Мы манипулируем, и нами манипулируют – практически постоянно.

Даже подаренный мужчиной букет тоже в каком-то смысле является манипулированием женскими чувствами. Не стоит быть наивными и думать, что романтические отношения – это сплошная искренность.

Женские слезы самой природой специально...

0 0
3

Инструкция

Если выбрать слезы орудием манипуляции, то следует учесть реакцию мужчины. Для кого-то будет достаточно вполне театральной сцены с закатыванием глаз и заламыванием рук. Слезинка еще не успеет скатиться с ресниц, а он уже на все готов, лишь бы вы не заплакали. Перед кем-то надо постараться и судорожно всхлипывать весь вечер, добившись своего немалым трудом и покрасневшим носом. А кого-то женский плач без особой на то причины в любом виде начинает просто бесить и вы рискуете остаться без зрителя – при первых признаках слез он просто сбежит. Поэтому важно правильно выбрать аудиторию.

Эмоциональность женщины позволяет ей реально переживать воображаемое событие. Воспользуйтесь этим своим даром. Чтобы заплакать специально, вообразите или вспомните что-нибудь обидное или болезненно воспринимаемое. Потренируйтесь перед зеркалом, как это делают актрисы. Попробуйте сцену с широко распахнутыми глазами (они при этом начнут слезиться естественным образом, если не...

0 0
4

ВОПРОС ПСИХОЛОГАМ

Спрашивает: Наталья (2009-12-14 18:39:14)

Последние полгода со мной происходит что-то не то... Я всё время плачу. Из-за каждого пустяка... Что-о не получается- плачу. Особенно много слёз из-за ссор с любимым. Одно грубое слово- плачу. Мне всё время кажется , что всё плохо- плачу. Смотрю фильмы- плачу. Раньше такого не было. И постоянное ощущение того, что я очень несчастна в жизни ... Хотя у меня есть всё- семья, любимый, с учёбой всё нормально...
Мои слёзы не может терпеть муж. Начинает нервничать и кричать на меня. Боюсь его потерять ...
Как научиться сдерживать себя? Не давать волю слабостям и эмоциям?...

ОТВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ

Наталья, сдерживаться очень просто, понимая, что плачите о себе. Подумайте о других, и перестанете плакать.

Здравствуйте, Наталья! "Как научиться сдерживать себя? Не давать волю слабостям и эмоциям?..." Вы действительно этого...

0 0
5
Отключите внешний мир. Отодвиньтесь от всего внешнего мира и полностью закройтесь, пока вы пытаетесь плакать по заказу. По-настоящему погрузитесь в свою эмоциональную составляющую, и позвольте ей выйти. Концентрируйтесь только на себе; не на вашем окружении, не на ситуации, только на себе. От того, насколько вы контролируете воспоминания и свою память, а также от того, насколько вы слышите внешний мир (например, как кто-то пытается вас утешить), будет зависеть, насколько сильно и как долго вы будете плакать. Помните, что плач может быть и лечебным. Он даже может сделать вас сонным, что может быть неплохо, если у вас были трудные день или...
0 0
6

"Взрослые плачут слезами.
Взрослые плачут глазами.
Маленькие плачут сердцем,
Маленькие плачут жизнью.
Но если взрослый плачет, как маленький,
Значит, он и правда плачет."
Марик, 4 кл.
(с) Из книги Михаила Дымова "Дети пишут Богу"


Маленькие дети проживают каждое чувство полностью, отдаваясь ему целиком.
Если они рады или счастливы, то прыгают, танцуют и поют на весь дом, а если плачут - то так горько и безутешно, что сердце разрывается. В этот момент кажется, что ничего хуже нет и быть не может, что эта боль никогда не кончится, потому что в эти минуты мир состоит из одной боли. И ты плачешь и плачешь.

Но именно так она выходит полностью. Меня поражает это снова и снова. Поплачу так полчаса, час или вечер в зависимости от серьезности повода - и отпускает. На следующий день я вспоминаю это и сама удивляюсь, вчера только так остро переживала, а сегодня спокойна и даже весела.

Психологи называют это "качественно"...

0 0
7

Иногда непросто играть драматические эпизоды, где нужно расплакаться в кадре. Например когда сцена предполагает несколько переходов настроения — от хорошего настроения к слезам, от слез к истерике и пр. Съемка подобных эмоциональных сцен — это серьезная проверка для актера. Актерское мастерство тут не в том, чтобы смочь заплакать, а в том, как это сделать. Чтобы получилось достоверно, чтобы зритель поверил.

В реальности люди плачут, когда перегружены сильными эмоциями. Когда находятся в состоянии катарсиса от радости или горя, например. Для актерских целей существует несколько способов, чтобы расплакаться в кадре:

Глубокое погружение в роль

Один из самых действенных способов — это по-настоящему быть вовлеченым в роль, т.е натурально заплакать. На съемках, особенно на крупных планах, видно мельчайшие детали лица и ваши слезы должны выглядеть реалистичными. Подготовьте себя до съемок — проникнитесь ролью психофизически. У вас будет несколько дублей на съемку...

0 0
8

Умение начинать плакать в нужный момент как по мановению волшебной палочки к некоторым приходит легко, и становится вселенской пыткой для других. Но если вы волнуетесь о том, что вам придется воскресить и выпустить наружу воспоминания об ужасных моментах вашей жизни только ради того, чтобы пролить несколько слез, когда камеры или глаза зрителей будут направлены на вас, - не стоит. С несколькими нижеописанными быстрыми приемами вы сможете плакать по сигналу в любое время.

Сложность: умеренная.

1. Подержите ваши веки открытыми – используйте для этого пальцы. Мы моргаем, чтобы увлажнить наши глазные яблоки из верхнего и нижнего слезных каналов, иначе глаза пересыхают и это приводит к крайне неприятным последствиям и ощущениям. Просто подержав веки раскрытыми, и вызвав легкую сухость глаз, вы заставите свои слезные протоки увлажниться на уровне рефлексов, и сформировать слезы, т. к. протоки попытаются восстановить естественный процесс увлажнения глазного...

0 0
9
...
0 0