Как называется внутренняя тренировка сознания?

1
Викторина «Боевые искусства»

Тест онлайн

Выбрав правильные на ваш взгляд вариант ответа, жмите на кнопку «Проверить». Если хотите сразу увидеть правильные ответы, ищите под вопросами ссылку «Посмотреть правильные ответы»

.

1. В какой части света наиболее развиты боевые искусства?

2. Как называется внутренняя тренировка сознания?

3. Как называются японские единоборства?

...
0 0
2
Тренировка сознания
Воспитание сильного ума в сильном теле сводится не только к физическому оздоровлению мозга и его кровеносных сосудов, но и к тренировке сознания. Кстати, существуют и прямая, и обратная зависимости: здоровый мозг с нормальным кровообращением обладает ясным, чистым, тренированным сознанием, а тренировка сознания оздоравливает мозг и физически.

Часто мы ловим себя на мысли, что не можем остановить поток негативных мыслей и эмоций, уносящий нас вниз по течению реки жизни - к болезням и несчастьям. Часто мы чувствуем себя бессильными перед чувствами страха, обиды, безнадежности. Так я чувствовал себя в своем одиноком детстве и отрочестве. Я не мог справиться со страхом перед смертью и с ощущением безнадежности до тех пор, пока не вгляделся в Природу. Вглядевшись в Природу, увидел, что в ней нет страхов, обид, безнадежности. В ней есть только вечная Жизнь, вечное Возрождение, вечная Радость бытия.

Я начал учиться у Природы. Природа научила меня...

0 0
3

Очищение сознания с помощью ушу (Лунь ушу ляньи)

(Психофизические особенности ушу)

Ши Мин, Сяо Вэйцзя (Виктор Сяо)

ВВЕДЕНИЕ

Перспективы боевых искусств

Сяо Вэйцзя, Ли Цзяньминь, Юй Гунбао

Стремительное развитие современной цивилизации и технологий привело человечество к таким рубежам, которые раньше трудно было даже вообразить: люди на космических кораблях отправляются на Луну, бесчисленные роботы и машины пришли на смену тяжелому труду. Автоматические производственные линии постепенно освобождают человека от выполнения трудоемких работ, что, с одной стороны, приводит к облегчению труда, а с другой стороны, усиливает зависимость от автоматов. Использование вычислительной техники во многих сферах жизни полностью заменяет или уменьшает применение интеллекта человека.

Однако недальновидное самодовольство человечества от успехов в деле покорения природы, сопровождающееся бесконечным потреблением ее ресурсов и все новыми и новыми планами...

0 0
4

Очищение сознания с помощью ушу

Очищение сознания с помощью ушу*

(Лунь ушу ляньи) Ши Мин, Сяо Вэйцзя

ГЛАВА I Совершенствование сознания через боевые искусства

От совершенствования сознания к движущей мысли и развитой апперцепции

Боевые искусства имеют целью физическое и умственное совершенствование. Содержание этих двух главных видов подготовки должно быть тесно связано между собой. Развитие первого и второго должно осуществляться одновременно, с тем чтобы в конечном итоге достичь высшей степени координации действий между телом и умом. Совершенствование тела и совершенствование ума влияют друг на друга и неотделимы одно от другого. «Совершенствование ума», «совер шенствование духа», «пестование естества» и «совершенствование сознания» оп ределяются в настоящее время как разные уровни духа жизни и глубинной пси хологии. «Совершенствование тела», «совершенствование телосложения», «со вершенствование жизненности» и «совершенствование энергии»...

0 0
5

"Тренировки сознания" - это великолепное обучающее видео, благодаря которому вы сможете узнать более подробно об уже известной древней практике - цигун. Вам будет дана ознакомительная характеристика, помогающая посмотреть на вышеупомянутую терапию абсолютно под другим углом. Вам будет продемонстрирован Чжун Юань Цигун от потрясающего Мастера Сюй Минтан. Тренируйте свое тело и сознание только вместе с нами!
Посещайте наш уникальный интернет портал и смотрите в онлайн режиме замечательное обучающее видео, которое называется "Тренировки сознания".

Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: Bit rate: 5182 Kbps Aspect ratio: 4/3 Standart: PAL (720х576)
Аудио: Format: AC-3 constant 192 Kbps 48,0...

0 0
6
Сознание

Здесь представлена особая программа, которая разрабатывалась на протяжении многих лет на семинарах. В этом принимали участие как спортсмены, так и люди, связавшие свою жизнь с медитацией.

Упражнения получили название Тренировка сознания. На первый взгляд, они окажутся не из приятных. С их помощью вы осознаете, как легко можно оказаться в трудной жиз ненной ситуации и как трудно найти выход из этого и заново возродиться. Тренировка сознания - это в пер вую очередь, комплекс физических упражнений, а также подвижность во всех смыслах.

Американский терапевт Джин Хаустон установила, что во время тренировки сознания значительно повышается показатель интеллекта. Очевидно, упражнения ведут к тому, что в мозге образуются новые нервные клетки. Большое количество этих клеток ведет к повы шению возможностей интеллекта.

Такие упражнения идеальны для выполнения требований любой сложности и согласованной...

0 0
7

Тайцзицюань это высокоразвитый вид рукопашного боя, в котором в равной степени развивается внешняя форма и дух, внутренние и внешние аспекты. Его внешний аспект выражается в практике таолу (форм), даньши, работы с оружием, туйшоу, свободном поединке, а также во вспомогательных видах тренировок, это «янская» функция, тренировка внешней формы. Его внутренний аспект (нэйгун) выражен в развитии и трансформации сущности – цзин, пневмы – ци и духа – шэнь, потенциальных скрытых возможностей человеческого организма, функций головного мозга, это «иньская» функция, тренировка духа. Разумеется, исходя из концепции целостности и единства, внутренняя и внешняя работа в тайцзицюань, его внешняя форма и дух это и раздельное и неделимое, взаимно поддерживаемое стихиями инь и ян единое целое. Раздельное это инь и ян составляющие; неделимое это средоточие тайцзи. Исходя из того, что жизнь человека это единство формы и духа, мы придерживаемся точки зрения монизма формы и духа, отчего рассматриваемый...

0 0
8

Так, к терминологии я пока придираться не буду, зная о чем ты говоришь на самом деле .

Насколько помню, в психологии понятие сознания не сформулировано до сих пор, описываются только его проявления. Мы уже обсуждали, что сознание взаимодействует со средой через внимание, выступающее инструментом направления восприятия (см. подробнее "Теория восприятия" А.Непритворенный, например)...

Теперь по твоим пунктам, Хёггвард:
1. непрерывность потока сознания
Сознание в целом можно рассматривать как поток, интенцию, направленный на рисование картины восприятия. Озвученная же задача - это не просто создание потока, но его произвольная концентрация на том или ином объекте восприятия. Образно выражаясь, это будет мощность потока восприятия, то, сколько внимания человека сосредоточено на объекте.

2. Сила сознания
Видимо, эта такая подобранная индивидуально на практике комбинация свойств внимания, которая позволяет максимально четко и устойчиво манипулировать...

0 0
9

Уровни тренировок в Тайцзи-цюань и основополагающие понятия

Изменить обычный тип внешнего грубого мышечного усилия — первая и самая важная задача практикующего Тайцзи. На ее решение может уйти от года до нескольких лет занятий.

Надо понять, как стоять, делать простые, а потом сложные движения без внешнего усилия (Ли), мягко, но с наполнением внутренней силой (Цзин). Через некоторое время после начала тренировок проявляется поток внутренней энергии (Ци). Он животворит тело и оживляет и проясняет ум. С этого момента занятия приобретают особую глубину и интерес.

На следующих этапах тренировки сознание становится глубже и тоньше, и человек все ближе приходит к пониманию света своей внутренней сущности и ощущению мощи своей внутренней природы. Это понимание и знание дает ключи к еще большей энергии, которая в процессе занятий конденсируется, меняя состояние связок и сухожилий, то есть инициирует действие других необычных силовых механизмов.

На высочайших...

0 0
10

Выдержки из книги А.А. Маслова
"СИНЪИЦУАНЬ: ЕДИНСТВО ФОРМЫ и воли"


Что такое нэйгун!
"Внутреннее искусство" - нэйгун - является важнейшей составной частью синъицюань. Более того, можно сказать, что весь этот стиль является разветвленной системой нэйгун. Нэйгун также называют цигун - "искусство управления энергетической субстанцией ци". Хотя понятия цигун и нэйгун имеют некоторые смысловые различия, здесь мы их будем употреблять как синонимы. Нэйгун в своей теории тесно связан с даосской философией. Уже из самого названия - "внутреннее искусство" - нетрудно заметить, что оно противопоставляется некоему внешнему началу, то есть движению или форме. Таким образом, внутри человека существует некий неявленный прообраз внешней
формы. Он как бы является синонимом Дао - несубстанционален, неприметен, безобразен, но тем не менее определяет все поступки человека. По существу, движения бойца - не более чем реализация внутренней формы.
О какой же внутренней...

0 0
11
Гимнастика цигун.

Гимнастика цигун - это методика укрепления здоровья, пришедшая к нам из Китая. Иероглиф "ци" в сочетании "цигун" обозначает дыхание, иероглиф "гун" - непрерывное сознательное совершенствование дыхательных упражнений и форм. Человек, практикующий цигун, помогает своему организму предупредить многие заболевания, и полностью избавиться от уже имеющихся, заметно продлевая свою жизнь.

Основное содержание цигуна - это тренировка ци и тренировка воли (и), умение волевым движением вызывать определенную циркуляцию воздуха в организме, способствующую насыщению кислородом соответствующих внутренних органов, в результате чего человек исцеляется от многих болезней. Ци в цигуне означает не только вдох кислорода и выдох углекислого газа, но еще и вид субстанции, которая несет более ценный, сложный сигнал и энергию. Обычно эту субстанцию называют внутренней ци или истинной ци, отличая ее, таким образом, от вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Истинную ци можно...

0 0
12
Сознание одолевает материю - высшее искусство боя Сознание одолевает материю - высшее искусство боя (Отрывок)

Ши Мин, Сяо Вэйцзя

ВВЕДЕНИЕ

Перспективы боевых искусств

Сяо Вэйцзя, Ли Цзяньминь, Юй Гунбао

Стремительное развития современной цивилизации и технологий привело человечество к таким рубежам, которые раньше трудно было даже вообразить: люди на космических кораблях отправляются на Луну, бесчисленные роботы и машины пришли на смену тяжелому труду. Автоматические производственные линии постепенно освобождают человека от выполнения трудоемких работ, что, с одной стороны, приводит к облегчению труда, а с другой стороны, усиливает зависимость от автоматов. Использование вычислительной техники во многих сферах жизни полностью заменяет или уменьшает применение интеллекта человека.

Однако недальновидное самодовольство человечества от успехов в деле покорения природы, сопровождающееся бесконечным потреблением ее ресурсов и все новыми и...

0 0
13

Под традиционными теориями, о которых идет речь, мы понимаем отрасли традиционной китайской науки, связанные с совершенствованием сознания и свободные от невежественных представлений и предрассудков. В этой главе мы представим краткий обзор соответствующих положений и исторических материалов. Чтобы избежать необъективности, мы не будем упрощенно делить их на идеалистические и материалистические.

Надеемся, что читатель будет постоянно помнить о том, что традиционную китайскую науку нельзя обвинять в "ненаучности" только по причине того, что ее концепции и терминология не соответствуют принятым в современной научной сфере. Тем более, что наличие теории, реальных результатов и их практического применения в принципе и составляет то, что называется наукой. Мы просто не имеем права отвергать рациональный и эффективный образ мысли Древнего Востока как выходящий за рамки "правильного" мышления только лишь в связи с непривычностью посылок, подходов и концепций.

...
0 0
14

рПД ФТБДЙГЙПООЩНЙ ФЕПТЙСНЙ, П ЛПФПТЩИ ЙДЕФ ТЕЮШ, НЩ РПОЙНБЕН ПФТБУМЙ ФТБДЙГЙПООПК ЛЙФБКУЛПК ОБХЛЙ, УЧСЪБООЩЕ У УПЧЕТЫЕОУФЧПЧБОЙЕН УПЪОБОЙС Й УЧПВПДОЩЕ ПФ ОЕЧЕЦЕУФЧЕООЩИ РТЕДУФБЧМЕОЙК Й РТЕДТБУУХДЛПЧ. ч ЬФПК ЗМБЧЕ НЩ РТЕДУФБЧЙН ЛТБФЛЙК ПВЪПТ УППФЧЕФУФЧХАЭЙИ РПМПЦЕОЙК Й ЙУФПТЙЮЕУЛЙИ НБФЕТЙБМПЧ. юФПВЩ ЙЪВЕЦБФШ ОЕПВЯЕЛФЙЧОПУФЙ, НЩ ОЕ ВХДЕН ХРТПЭЕООП ДЕМЙФШ ЙИ ОБ ЙДЕБМЙУФЙЮЕУЛЙЕ Й НБФЕТЙБМЙУФЙЮЕУЛЙЕ.

оБДЕЕНУС, ЮФП ЮЙФБФЕМШ ВХДЕФ РПУФПСООП РПНОЙФШ П ФПН, ЮФП ФТБДЙГЙПООХА ЛЙФБКУЛХА ОБХЛХ ОЕМШЪС ПВЧЙОСФШ Ч "ОЕОБХЮОПУФЙ" ФПМШЛП РП РТЙЮЙОЕ ФПЗП, ЮФП ЕЕ ЛПОГЕРГЙЙ Й ФЕТНЙОПМПЗЙС ОЕ УППФЧЕФУФЧХАФ РТЙОСФЩН Ч УПЧТЕНЕООПК ОБХЮОПК УЖЕТЕ. фЕН ВПМЕЕ, ЮФП ОБМЙЮЙЕ ФЕПТЙЙ, ТЕБМШОЩИ ТЕЪХМШФБФПЧ Й ЙИ РТБЛФЙЮЕУЛПЗП РТЙНЕОЕОЙС Ч РТЙОГЙРЕ Й УПУФБЧМСЕФ ФП, ЮФП ОБЪЩЧБЕФУС ОБХЛПК. нЩ РТПУФП ОЕ ЙНЕЕН РТБЧБ ПФЧЕТЗБФШ ТБГЙПОБМШОЩК Й ЬЖЖЕЛФЙЧОЩК ПВТБЪ НЩУМЙ дТЕЧОЕЗП чПУФПЛБ ЛБЛ ЧЩИПДСЭЙК ЪБ ТБНЛЙ "РТБЧЙМШОПЗП" НЩЫМЕОЙС ФПМШЛП МЙЫШ Ч УЧСЪЙ У ОЕРТЙЧЩЮОПУФША РПУЩМПЛ, РПДИПДПЧ Й ЛПОГЕРГЙК.

...
0 0