Является ли перфекционизм психологическим заболеванием?

1

Перфекционизм — неоправданное стремление к идеальному результату, стремление к безупречности и совершенству, доведенное до крайности.

Зацикленность на чистоте, пунктик на «все должно лежать на своих местах». Правда ли нужно мыть окна зимой? Гладить полотенца с двух сторон? Переводить текст обязательно дословно? Распустить пол-вязания из-за пропущенной петли?

В повседневной жизни перфекционизм вызывает массу проблем, и нет им предела, если не лечить это явление.

За уборку квартиры не примемся, потому что "сделать как следует времени не хватит, а делать тяп-ляп - не годится..." И вместо того, чтобы разобрать хоть что-то, не делаем ничего. Или: нужно запускать сайт, который уже сделан и может начать приносить прибыль. Но человек его не запускает, он сидит и переставляет буковки, меняя их наклон и цвет, ищет самое наилучшее решение. Вы понимаете, что это может длиться бесконечно...

При перфекционизме для человека не вполне качественный результат равен...

0 0
2

Перфекционизм — главная женская болезнь нашего века. Безусловно, когда представительница прекрасного пола стремится к идеалу – идеальная чистота в доме, идеальные ужины и обеды, безукоризенная внешность – вызывает восторг и уважение. Руководство на работе также положительно воспримет такие качества. Но неизбежно, что рано или поздно должен произойти эмоциональный срыв, спровоцированный несоответствием жизненной действительности идеальным взглядам, повышенная требовательность к окружающим и к себе – неотделимая черта характера перфекционистки – может усиливаться, а порой переходить все границы. Это и есть наибольшая угроза для психологического состояния самой женщины, которая наделена перфекционизмом.

Согласно словарному определению, перфекционизм представляет собой убежденность в том, что личностное совершенствование, а также совершенствование других людей, является основной целью, к которой обязан стремиться каждый человек. Полагается, что совершенство, которое необходимо...

0 0
3

Есть ряд явлений в психике, которые являются основой для развития патологических состояний и заболеваний. Среди них, пожалуй, одно из самых почетных мест занимает перфекционизм. Его поминают довольно часто в связи с самыми различными психологическими проблемами, расстройствами невротического спектра, а так же как довольно сильно связывают его с обострениями психических заболеваний. Например, перфекционизм является основой для развития ряда депрессивных и тревожных состояний, расстройств личности, расстройств пищевого поведения, зависимостей разного типа.

Перфекционизм – это система убеждений, связанных с тем, что безупречный идеал существует и должен быть достигнут.
Сразу оговоримся, что само по себе это убеждение не так уж стопроцентно плохо. Существует так называемый «нормальный перфекционизм». Человек в этом случае тоже стремится к совершенству, но ему нравится процесс, он наслаждается результатами своего труда и старается снова их улучшить, опять...

0 0
4
Перфекционизм становится проблемой, когда им провоцируется стресс, разочарование, несчастье. Постоянная необходимость делать все идеально может привести к низкой самооценке, угнетенному состоянию, чувству мучительного беспокойства. Когда страх ошибиться или не сделать все, как можно идеальней усиливается, то человек бездействует, старается вообще ничего не делать, чтобы не ошибаться вообще. Когда человек не достигает своей цели, то у него может развиться неудовлетворенность, неуверенность в себе, чувство никчемности.

По сути, перфекционизм не считается психологическим отклонением, а всего лишь симптомом, который развивается на фоне других психологических расстройств. Например, на фоне синдрома навязчивых состояний. На сегодняшний день специалисты спорят, является ли перфекционизм причиной психологического расстройства, или является следствием.

Типы перфекционизма

Существует два основных типа перфекционизма: перфекционизм направленный на себя, и перфекционизм...

0 0
5
Управление персоналом » Словарь » Явление перфекционизма

Управление персоналом
Словарь-справочник

Перфекционизм Перфекционизм (от фр. perfection ) — убежденность в том, что совершенствование, как собственное, так и других людей, является той целью, к которой должен стремиться человек. Понятие перфекционизма возникло в протестантской среде XIX века, позже трансформировалось в классический перфекционизм И. Канта, Г. Лейбница, марксистов и подразумевало, прежде всего, внутреннее совершенствование в нравственности, развитие талантов и дарований. Ницшеанская философия сверхчеловека также является разновидностью перфекционизма. На бытовом уровне перфекционизмом называется чрезмерное стремление к совершенству, склонность предъявлять самому себе и окружающим людям очень высокие требования. Иногда перфекционизм называют «синдромом отличника» — из-за желания все в жизни делать на «отлично». В школьном и студенческом возрасте такое поведение более типично для девушек из-за их большей...
0 0
6

Быть может, Вы тяготеете к перфекционизму, чем и вызван ваш интерес к этой статье. "Что плохого в том, что я всегда хочу только лучшее?" - думаете Вы. И, на первый взгляд, это кажется разумным. Очевидно, что и в плане психического здоровья Вы также стремитесь к идеалу. Если Вы, и в самом деле, перфекционист, то это качество, скорее всего, доставляет вам неудобства. Иногда оно вообще может все портить, будучи самым верным путем к боли и разочарованию и отличным средством разрушения отношений.

Но почему стремиться к совершенству неправильно? В конце концов, ставя перед собой высокие цели, мы явно чего-то добьемся, разве нет? Зачем избавляться от перфекционизма и уподобляться серой массе?

Перфекционизм против простого стремления к совершенству

Ну же, хватит, Вы и так опередили меня. Проблема заключается не в самом стремлении к совершенству или мастерству, а в душевных страданиях, связанных с неудачей. Горькая истина заключается в том, что перфекционизм понижает...

0 0
7
Содержание:

Стремление к совершенству, к идеалу во всем - казалось бы, это то, что движет человечеством, заставляет его эволюционировать и меняться к лучшему, достигать новых высот, отказываясь от пережитков прошлого. Однако оказывается, что стремление к самосовершенствованию – это далеко не всегда хорошо и полезно для человеческой психики. Как же разграничить естественное желание стать лучше от навязчивой идеи? Чем грозит поиск совершенства и нужно ли предпринимать какие-то меры, чтобы избавиться от навязчивого желания сделать мир, окружающих людей и самого себя лучше?

Назад к содержанию

Перфекционизм – что это

В слове «перфекционизм» легко угадывается английское происхождение: оно произошло от слова «perfection» - совершенство. В современной психологии данный термин обозначает стремление к наилучшему результату.

По мнению ученых, явление перфекционизма тесно связано с эпохой античности: именно в это время люди научились успешно справляться с природными...

0 0
8

В современном мире, ориентированном на достижение совершенства, продвижения по карьерной лестнице, к человеку предъявляются повышенные требования.

Как результат попыток соответствовать установленным эталонам, феномен перфекционизма стал болезнью XXI века.

Что представляет собой данный синдром? Попробуем разобраться.

Много фирм пытаются совершенствовать своих сотрудников, а родители — своих детей. Но такое стремление достичь идеала может иметь и негативные последствия: возникновение чувства собственной неполноценности, неуверенности в себе, неспособности справляться с вызовами в реальной жизни.

Данное определение берет начало от латинского слова perfectio, которое переводится как «совершенство». Перфекционизм это стремление, попытки довести любой результат своей работы до идеала. Часто самые высокие требования предъявляются не только к себе, но и окружающим.

Перфекционизм — полезное качество, когда человек стремиться совершенствоваться в...

0 0
9

«Любое начатое дело следует доводить до абсолютного совершенства; иначе не стоит браться за него вообще». Если такой принцип красноречиво отражает вашу жизненную позицию, советуем насторожиться: вполне вероятно, вы пребываете во власти деструктивного перфекционизма.

Как выглядит «здоровый» перфекционизм?

Если перфекционизм не выходит за рамки «рационального», и не отражается негативно на психологическом самочувствии и на качестве жизни человека, такое явление принято считать нормой.

«Здоровый» перфекционист — это, как правило, активный, целеустремленный, ответственный человек, проявляющий повышенную работоспособность и обладающий выраженными лидерскими качествами. При этом его отличают достаточно высокая самооценка и способность к адекватному анализу собственных возможностей.

Такой человек может ставить перед собой труднодостижимые цели, если пребывает в уверенности, что у него хватит сил и способностей добиваться намеченного результата. Сам же...

0 0